开心果原产地在哪

开心果来自哪里？

开心果人人都爱，尤其是女孩子，最好当零食吃。很多人都喜欢吃开心果，但可能对其了解不多。开心果来自哪里？它有什么功效呢，快来看看吧！
开心果的产​​地
开心果原产于伊朗，现分布于世界各地，包括希腊、法国、叙利亚、伊拉克、意大利、阿富汗、土耳其、俄罗斯、美国、中国。其中，在美国主要分布在西南部和加利福尼亚州，在我国主要分布在新疆等地区。
在市场上，开心果被用作干果的一种，但从植物学角度来说，开心果是一种椭圆形或长方形的核果，长约2厘米，宽约1厘米，尖端尖锐，成熟时呈淡黄色。。或粉红色，种子浅绿色或乳白色。定植后4-5年结果，第7-8年产量达高峰。开心果寿命很长，伊朗的开心果树已有700年树龄，果实可保存350至400年。开心果出菇过程中常出现以下四种生理缺陷：
开心果不仅含有丰富的维生素A、B，还含有丰富的维生素E，具有增强体力、抗衰老的作用，并且富含抗氧化剂，可以保护视力、增加幸福感。叶黄素。他们也被称为“灵魂之友”。

我国开心果的原产地在哪里？我国虽然有着悠久的开心果历史，但开心果能适应恶劣的生长条件，耐干旱、耐热、耐碱盐碱土，在干燥和山坡地均可大面积种植。
开心果又称阿月浑子，世界主要生产国包括美国、土耳其、伊朗、希腊、叙利亚、阿富汗等国家。我国是唐代从波斯（伊朗）传入的，距今已有1300多年的文化历史。其果实富含维生素、矿物质和抗氧化元素，并具有低脂肪、低热量、高纤维的特点。它是世界市场上非常受欢迎的保健食品坚果，近年来已成为世界第五大坚果作物。
坚果有益健康，但摄入过多会导致能量过剩。专家建议7岁以上健康人平均每天吃5至10克，相当于2至3个核桃、7个腰果、杏仁、8个山核桃、8个开心果。作为健康均衡饮食中开心果的一部分，您可以将开心果（最好是粉末状）与酸奶、麦片、牛奶奶酪、面包、面食等一起食用。

开心果产地在哪里？

开心果原产于伊朗。

开心果原产于伊朗，分布于土耳其、意大利、法国、希腊、叙利亚、阿富汗、伊拉克等国家。美国西南部、加利福尼亚州、俄罗斯、中国新疆也有一定的厂区。，也被广泛栽培。它是喜温、喜光的树种，耐热、耐寒能力较强，耐风沙、耐瘠薄、耐盐碱，对土壤要求不是很严格。

营养价值：

开心果结合了五种重要的营养元素，包括蛋白质、脂肪、糖、纤维和维生素。独家坚果食品，其干果富含脂肪和多种营养成分。据有关测定，开心果仁的含油量高达62%，脂肪54.6-70%，蛋白质1.8-5%，糖0.9-3%。无机。盐分2.5-3.3%，纤维素2.6-4.6%，水分2.6-7%，灰分7.1%。

每100克坚果含维生素A20微克、酸59微克、铁3毫克、磷440毫克、钾970毫克、钠270毫克、钙120毫克、含烟酸、泛酸、矿物质等。开心果干果单果重0.7-1.5克，出仁率43-52%。

开心果来自哪里？他是在中国的某个地方长大的吗？

原产伊朗分布于意大利、法国、希腊、土耳其、叙利亚、阿富汗、伊拉克等国，美国北美及南加州也有部分地区种植。俄罗斯和中国大陆的新疆。

扩展信息：

开心果，拉丁名：PistaciaveraL.，中文名：开心果，别名：碧思达、绿仁果，种子无名；榛子等，英文名：CommonPistache，漆树科开心果属落叶小乔木。

开心果是一种类似银杏的干果，但有裂纹，与银杏不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，具有低脂肪、低热量和高纤维的显着品质，是明智和健康的选择。

参考资料：

开心果-

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