【必买】一边熬夜一边养生 90后续命指南

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【必买】一边熬夜一边养生 90后续命指南
发布日期:2022-12-08 09:37    点击次数:117

【必买】一边熬夜一边养生 90后续命指南

告诉各位90后一个让人难以接受的事实,最早的90后已经开始了奔4之旅了。虽然心态上觉得自己还是20岁的青年,但实际上已经是在奔4的道路上越走越远。

面对年龄无法改变的事实,90后已经开始佛系了,但躁动的心却不允许他们过上安静的生活。于是“90后佛系青年”们开始了“一边作死一边自救”的养生。

比如一边熬夜一边敷面膜,一边吃夜宵一边去报健身班,一边参加酒局一边吃护肝片等等,可以说在养生的路上也是越来越“卷”!

玩笑归玩笑,但对于90后一批人来说确实是应该考虑养生的问题了,如何用科学的方法实现养生呢?今天就给大家推荐一些养生神器。

养生壶:多喝水神器

有句话叫做多喝水能治百病,确实是在合理范围内多喝水确实能够对身体起到积极正向的作用。但很多年轻人不爱喝水,也没时间喝,我觉得可以买一个养生壶来提高自己的喝水意识。

为啥推荐大家买养生壶呢?它轻巧方便,放在办公桌上就能随时煮热水;其次是有保温功能,随时随地都能喝水暖暖的温开水;最后是养生壶具有泡茶、煮蛋、炖汤等多种功能,甚至也能用养生壶打火锅,满足你的各种需求。

这款米家养生壶MYSH0E1ACM可谓是“年轻人的第一款养生壶”,目前特价仅需129元。其内置了多重烹饪程序,可对茶、奶茶、煲汤、甜品等食谱烹饪曲线进行专属优化,自动匹配适宜的火力与保温温度;更有10档火力以及45℃-85℃共9档保温温度调节可随心调节,并支持12小时长效保温和长效预约,设计很人性化,成都美天捷能科技有限公司满足你的多种饮用需求。

此外,它还有符合年轻人喜爱的智能烹饪功能。我们可通过米家APP查看多种智能在线食谱,每种食谱皆有详细步骤和食材表,在办公室就能轻松制作下午茶甜点!

跑步机:饭后百步走 活到99

跑步机很多人觉得是年轻人用的,但我认为对于中老年人,遇上阴天下雨,或者天气不好、寒冷的情况,在家调个低速跑步,走步,也是一种很好的锻炼方式。

这款亿健跑步机跑台采用了全新专利柔性减震技术,工程案例20mm缓冲回弹,带来舒适的跑感,减轻膝盖负担,有效保护膝盖;支持四种跑感调节,沙滩、草地、跑道、公路四大模式,满足你的跑步需求;机器搭载强动力降噪无刷电机,1.25HP澎湃动力,支持更高配速。

更有趣的是其拥有丰富的私教直播课程,每日更新,随时都能找到喜欢的课程进行跟练;还有线上燃脂派对、实时排行互动,沉浸式趣味跟跑,让你锻炼更轻松。

料理机:解决忘了吃早餐问题

很多人都不太习惯吃早餐,主要是没时间又犯懒,这里我推荐大家买一台料理机或者豆浆机,既能解决早餐问题,日常还可以打一些健康的果泥或者蔬菜泥来维持健康饮食。

这里给大家推荐九阳 L18-YZ05 真空破壁料理机,主要解决制作果汁等过程中的食材氧化变质、以及后续的保鲜问题。日前京东双11大促,这款产品降价至899元,低于6918价格,年度最低价值得入手!

30KPA低气压,官方表示能保持12h的长效保鲜,并随机配有500mL的真空保鲜杯。采用高硼硅耐热玻璃杯,杯壁内部为5条扰流筋涉,提升了对食材的粉碎率,刀头以日本川崎钢材为材质的三段式鲨鱼齿刀片,三重破壁。

16项冷热功能菜单,配4.2寸触控彩屏,操作方便。转速均为40000转/分,1.75L容量,手柄防滑防烫,底盘为304不锈钢发热底盘。